Kinderen van 5 t/m 8 jaar leren in deze training spelenderwijs vaardigheden in het contact met andere kinderen en vaardigheden in weerbaarheid. Jonge kinderen ervaren de training als een gezellig en leerzaam clubje waar zij handige tips krijgen.
Kinderen van 6 t/m 8 jaar leren omgaan met alle interne en externe prikkels die in het dagelijks leven een negatieve invloed op hen hebben.
Kinderen van 8 t/m 12 jaar leren in deze training al doende hoe zij zich handiger kunnen opstellen ten opzichte van een ander. De kinderen delen veel met elkaar en leren handige vaardigheden die het contact ten goede komen.
Kinderen van 9 t/m 12 jaar leren in deze training hoe zij zich innerlijk sterker kunnen voelen op momenten dat de spanning (onzekerheid) bij hen stijgt. Kinderen krijgen tips zodat zij zich meer zelfverzekerd en rustig kunnen voelen. Dit is een training die kinderen een enorme zelfvertrouwensboost geeft.
Kinderen van 9 t/m 12 jaar leren omgaan met alle interne en externe prikkels die in het dagelijks leven een negatieve invloed op hen hebben.
Kinderen en jongeren leren hoe zij hun boosheid meer de baas kunnen worden. Dit leren zij in een kleine groep met andere kinderen en jongeren. De ouders doen in deze training mee, zodat er samen oefeningen kunnen worden gedaan. Er worden tips gegeven en opdrachten voor thuis. De training is kortdurend.
Kinderen die in groep 8 zitten en de overgang maken naar het voortgezet onderwijs staan in deze training bewust stil bij deze stap. In de 6 weken voor de zomervakantie en de 2 weken na de zomervakantie delen de kinderen ervaringen met elkaar en worden vaardigheden geoefend die zij kunnen toepassen in de nieuwe situaties die zij tegen gaan komen op de middelbare school.
Jongeren van 12 t/m 16 jaar leren in deze training vaardigheden in het contact met anderen en met betrekking tot weerbaarheid. Het werkt voor de jongeren heel goed om deze vaardigheden in een groep te leren, want: leeftijdsgenoten onder elkaar begrijpen precies hoe het er aan toe gaat op de middelbare school.
Jongvolwassenen van 17 t/m 25 jaar leren hun (sociale) competenties versterken, met als doel het vergroten van het zelfvertrouwen en het versterken van het zelfbeeld.
In deze cursus leren jongeren vanaf de bovenbouw van de middelbare school technieken aan om zich meer ontspannen te kunnen voelen tijdens het dagelijks leven. Bijvoorbeeld tijdens spanningsvolle momenten. De jongeren leren wat spanning is, hoe spanning werkt in je lijf en je brein. Ze leren signalen die op spanning wijzen te herkennen. En ze leren hierop te reageren door ontspanningstechnieken toe te passen.
Kinderen, jongeren en jonvolwassenen (leeftijd 5 t/m 25) jaar kunnen wij ook individueel begeleiden. Het kan namelijk zo zijn dat een kind, jongere of jongvolwassene het meest gebaat is bij individuele begeleiding. Tijdens het intakegesprek stellen we doelen op en maken we een plan van aanpak. Er kan gewerkt worden aan doelen rondom de thema's zelfvertrouwen/ zelfbeeld en concentratie. Doelen inherent aan het thema contact oefenen we vrijwel altijd in groepsverband. Ook heel jonge kinderen van 5, 6 en 7 jaar zien we vooral in groepsverband (De Vriendenclub). Hiervoor kiezen wij, omdat met deze jonge kinderen op die manier heel speels gewerkt kan worden, zonder dat ze denken dat ze een groot probleem hebben.
Iedere hulpvraag is weer anders en er wordt zorgvuldig gekeken naar wat het beste aansluit.
Afhankelijk van wat de vraag van de ouders is, wordt gekeken waar zij het beste mee geholpen zijn. In gezinsbegeleiding wordt samen met ouders patronen ontrafeld die in de loop der jaren ontstaan zijn. Daarna wordt samen met ouders op zoek gegaan naar wat wél werkt. De gezinssessies zijn spelenderwijs en gericht op de gestelde doelen. Tijdens de gesprekken met ouders wordt dieper ingegaan op de gezinspatronen.
Deze cursus is voor ouders die zich graag verder willen ontwikkelen als persoon. In deze cursus wordt je aan het denken gezet en krijg je inspiratie om met jezelf en de keuzes die je maakt aan de slag te gaan.
| Ma | 25 nov | 15:30 | - Mindfulness jonge kinderen 6-8 jr |
| Do | 28 nov | 15:30 | - Sociale vaardigheidstraining 8-12 jr |
| Wo | 04 dec | 14:30 | - Sociale weerbaarheidstraining 9-12jr |
| Wo | 11 dec | 16:30 | - Vriendenclub 5-8 jr |
| Wo | 18 dec | 15:30 | - Sociale vaardigheidstraining 8-12 jr |
| Do | 09 jan | 16:30 | - Vriendenclub 5-8 jr |
| Ma | 13 jan | 14:30 | - Omgaan met boosheid |
| Di | 28 jan | 15:30 | - Vriendenclub 5-8 jr |
| Ma | 03 feb | 16:30 | - Sociale weerbaarheidstraining 9-12jr |
| Ma | 10 feb | 15:30 | - Vriendenclub 5-8 jr |
| Di | 04 feb | 16:30 | - Pubergroep 12-16 jr |